Login or Join the Builth Naton Username Password Remember Me Forgot Password Wat jij moet doen om je schouders wél goed te trainen! Berichtcategorie:Train methodieken/knowledge Dit vind je vast ook leuk Rest-pause sets/RP-sets 26 april 2022 Drop sets 26 april 2022 Hoeveel rustdagen per week heb jij nodig? 24 januari 2022